نورهای مصنوعی باید به گونه ای طراحی شوند كه كمترین تلاقی را با ریتم 24 ساعته بدن انسان داشته باشد. با داشتن اصول و ذهنیتی بر احتیاط ، پیشنهادات عملی برای طراحی صحیح نورهای داخل و خارج محیط وجود دارند كه می توان از آنها برای سلامت انسان در پیرامونشان بهره برد.
1-بهترین میزان نور برای روشن كردن یك محیط استفاده از نور طبیعی روز است و اگر در بعضی از دفاتر پنجره ای وجود ندارد ، باید از نور ی غیر درخشنده و روشن كه طول موج ، كل نور سفید را دارد استفاده شود كه برای ساعت 24 ساعته بدن ، حالت نور روز طبیعی تداعی شود.
2-فضای داخل محیط در شب باید تاریك باشد. طول موج های آبی حذف شوند و طول موج ها باید به سمت نورهای زرد یا نارنجی برود. مطالعه در نور لامپ های نئون به جای فلورسنت باعث می شود كه چشم در معرض انتشار نور آبی نباشد.
3-تاریكی مطلق به هنگام خواب ارجح است. تلویزیون و چراغ خواب نباید به هنگام خواب روشن گذاشته شود.
4-در خیابان ها باید نوری محافظت شده و استاندارد نصب شده باشد تا ورود این نور را به داخل خانه ها به حداقل برساند.
5-چون دامنه انتشار نور آبی در سدیمی های تحت فشار كمتر است این لامپ بیشتر توصیه می شود.
6-تركیب هارثون هالوژن و آهن و بخار جیوه اثر كمتری دارند و دامنه وسیعتری از نور آبی را منتشر می كند. نور سدیم كم فشار این امتیاز را دارد كه از همه موثر تر باشد. به عنوان مثال سدیمی های كم فشار نسبت به دیگر منابع نور بیرونی بیشترین لومن را در هروات از خود خارج می كند.
سدیمی های كم فشار تنها یك طول موج نور زرد بر طول 589 نانومتر را منتشر می كند. و بنابراین كمتر باعث كاهش ترشح ملاتونین می شود. همچنین این لامپ ها توسط ستاره شناسان ترجیح داده می شود زیرا می توانند به راحتی آن را فیلتر كنند. ایراد لامپ های این است كه مورد توجه عموم مردم نیست
لطفا از عکسهای قبل وبعد بیماران درگالری عکس دیدن فرمایید.
آدرس:اصفهان- خ چهار باغ بالا جنب مجتمع پارک ساختمان گلستان طبقه فوقانی بانک سپه مرکز لیزر هور (دکتر مریم ملکی )
تلفن :03116662224
تعداد بازدید از این مطلب: 3246
لطفا از عکسهای قبل و بعد بیماران در گالری تصاویر دیدن فرمایید.
آدرس: اصفهان-خ چهارباغ بالا جنب مجتمع پارک ساختمان گلستان طبقه فوقانی بانک سپه مرکز لیزر هور (دکتر مریم ملکی)
تلفن :03136662224
۰ دیدگاه