رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم

رعایت بعضی موارد در داشتن پوست سالم به افراد کمک میکند.

رعایت بعضی موارد و ترک بعضی عادتها منجر به داشتن پوست سالم و درخشان در افراد می

- صورت خود را قبل از خواب بشویید. این مورد بیشتر در مواردی که پوست آرایش شده است توصیه میشود، چرا که این مواد وارد منافذ پوست شده و باعث مسدود شدن آنها و جذب این مواد به داخل پوست میشود.

- آب گرم یا آب سرد کدام یک برای شستن صورت توصیه میشود؟

کارشناسان نه آب سرد را برای شستن صورت افراد توصیه میکنند و نه آب گرم را، بلکه پیشنهاد آنها شستن صورت با آب ولرم است. دوش آب داغ میتواند به پوست آسیب برساند.

- سیگار کشیدن نه تنها برای سلامتی مضر است بلکه به پوست هم آسیب میرساند. استعمال سیگار منجر به تسریع روند چین و چروک در پوست میشود.

- کمبود خواب هم میتواند برای پوست بسیار مضر باشد چرا که منجر به ایجاد استرس در فرد شده و این مورد به پوست آسیب جدی میرساند. به همین علت کارشناسان به افراد توصیه میکنند در شبانهروز ۷ تا ۸ ساعت بخوابند، زیرا در شب سلولهای آسیبدیده پوست ترمیم میشوند.

- همچنین استفاده از وسایل آرایشی آلوده به پوست آسیب میرساند.از لوازم آرایش دیگران و یا لوازم آرایش كهنه جداً خوددارى كنید .

رزرو نوبت ویزیت آنلاین دریافت مشاوره رایگان
تعداد بازدید از این مطلب: 4299
لطفا از عکس‌های قبل و بعد بیماران در گالری تصاویر دیدن فرمایید.
آدرس: اصفهان-خ چهارباغ بالا جنب مجتمع پارک ساختمان گلستان طبقه فوقانی بانک سپه مرکز لیزر هور (دکتر مریم ملکی)

تلفن :03136662224