پوست سالم

پوست برای خانم ها بسیار ارزشمند است، این ارگان بدن می تواند آن ها را جوان تر یا پیرتر از سن واقعی شان نشان دهد و همین یک نکته اهمیت زیاد آن را نشان می دهد و بهتر است از سنین کم و جوانی به سلامت و زیبایی پوست خود توجه کنند [ ادا

برای داشتن پوستی سالم کافی است با آب ولرم پوست خود را بشویید، خواب کافی داشته باشید، استرس خود را کاهش دهید، سیگار نکشید، از لوازم آرایشی دیگران و لوازم آرایشی کهنه استفاده نکنید و شب ها با آرایش نخوابید [ ادا