اثرات ویتامین C بر روی پوست

اثرات ویتامین C بر روی پوست

پوست حاوی غلظت بالایی از ویتامین C است که از عملکردهای مهم پوست پشتیبانی می‌کند، سنتز کلاژن را تحریک می‌کند و با خواص آنتی اکسیدانی خود از پوست در برابر آسیب ناشی از اشعه فرابنفش حفاظت می‌کند. این اثرات دلیلی برای افزودن ویتامین C به محصولات پوستی موضعی می‌باشد. اما ادامه مطلب…

آنتی اکسیدان چیست

آنتی اکسیدان ها ترکیباتی هستند که باعث محافظت در برابر آسیب سلولی ناشی از مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد می شوند. آنتی اکسیدان ها مواد مغذی در غذاها هستند که می توانند از تخریب بدن جلوگیری کنند. [ ادا

نقش ویتامین ها در سلامت مو

اولین راه برای دفاع از موها در برابر رادیکال آزاد و حفظ سلامت آن ها استفاده از ویتامین‌های A ،B6 ،B8 ،B9 ،B12 ،C ،D ،E ، آهن و مس است که باعث کاهش ریزش مو، رشد مجدد،ضخیم شدن مو، براقی و رفع خشکی مو و رفع موخوره می‌شود. [ ادا