مس

اولین راه برای دفاع از موها در برابر رادیکال آزاد و حفظ سلامت آن ها استفاده از ویتامین‌های A ،B6 ،B8 ،B9 ،B12 ،C ،D ،E ، آهن و مس است که باعث کاهش ریزش مو، رشد مجدد،ضخیم شدن مو، براقی و رفع خشکی مو و رفع موخوره می‌شود. [ ادا