دانستنی ها
عوارض استرس و کم خوابی بر پوست
کم خوابی و استرس باعث می شوند بدن هورمونی به نام کورتیزول تولید کند که کورتیزول بر روی پوست تاثیر دارد. داشتن استرس بیماری پوستی مانند پیسوریازیس و اگزما را بدتر می کند حتی استرس می تواند باعث ایجاد کهیر شود. [ ادا