زیبایی پوست صورت

برخی از رازهای زیبایی که متخصصین پوست از آن استفاده می کنند عبارتند از؛ استفاده از رتینوئید، آب رسانی پوست، تنظیم دمای حمام، استفاده از کرم های حاوی آنتی اکسیدان و استفاده از کرم های دورچشم. [ ادا

بافت و ظاهر پوست می تواند اسرار مختلف مربوط به شما را نشان دهد و مراقبت از پوست نیاز به وقت دارد و آموزش و مراقبت از پوست بسیار مهم است [ ادا

عادت های بد و اشتباه از قبیل پاک نکردن آرایش قبل از خواب، مصرف فست فود، قرار گرفتن در معرض دود، مسافرت دائم با هواپیما تاثیر بدی روی پوست صورت دارد که باعث ایجاد آکنه و جوش می شود. [ ادا

پوست برای خانم ها بسیار ارزشمند است، این ارگان بدن می تواند آن ها را جوان تر یا پیرتر از سن واقعی شان نشان دهد و همین یک نکته اهمیت زیاد آن را نشان می دهد و بهتر است از سنین کم و جوانی به سلامت و زیبایی پوست خود توجه کنند [ ادا

برای مراقبت از پوست در فصل سرما یا زمستان باید به مقدار کافی آب بنوشید تا پوست خشک نشود، در صورت پوسته پوسته شدن پوست از کرم مرطوب کننده استفاده کنید، برای حفظ رطوبت پوست در زمستان از محصولات روغنی استفاده کنید [ ادا

برای داشتن پوستی سالم کافی است با آب ولرم پوست خود را بشویید، خواب کافی داشته باشید، استرس خود را کاهش دهید، سیگار نکشید، از لوازم آرایشی دیگران و لوازم آرایشی کهنه استفاده نکنید و شب ها با آرایش نخوابید [ ادا

پاک سازی پوست، استفاده از کرم ضد آفتاب، خوردن آنتی اکسیدان ها، مصرف سویا، ورزش کردن و خواب کافی از جمله راهکارهایی هستند که با رعایت آن ها در تمام سنین و دوران یائسگی باعث جوان ماندن و شادابی پوست می شوند. [ ادا

ورزش باعث خون رسانى بهتر به سطح پوست می شود، خواب کافی باعث شادابى و سلامت پوست می شود، شست وشوی مداوم سبب آسیب دیدن پوست و بدتر شدن جوش ها می شود، بهترین روش برای نگهداری پوست، محافظت از آن در مقابل آفتاب است [ ادا

روغن بادام، کرچک، زیتون، ریشه هویج، جوجوبا ، نارگیل ، دانه هسته انگور و روغن آرگان ، روغن های طبیعی هستند که به مراقبت از پوست و شادابی پوست کمک می کنند و به راحتی جذب پوست می شوند. [ ادا

برای نرمی و شادابی، مخلوطی از عسل و آب لیمو به پوست صورت خود بمالید، از رژیم غذایی سالم سرشار از سبزیجات و میوه استفاده کنید، مخلوطی از ماش پودر شده و شیر را به صورت بمالید تا پوست شاداب شود. [ ادا