دانستنی ها
نحوه خوابیدن و اثرات آن روى پوست
اگر بیماری خاصی داشته باشید یا بدن تان در حال ابتلا به یک بیماری جدید باشد بهتر است کمی به حالت خوابیدن تان توجه کنید. منظور از حالت خوابیدن وضعیتی است که در آن به خواب می روید که طبیعتا در طول خواب چندبار تغییر می کند [ ادا