خال بکر چیست؟

یک لکه بزرگ، نامنظم یک‌ طرفه، به‌ رنگ قهوه ای روشن در روی پوست ایجاد می شود. آکنه یا در مواردنادراگزما نیز ممکن است همراه خال بکر دیده شود. دکتر مریم ملکی با استفاده از روش های ترکیبی در یک جلسه درمان تا 50 دردص میزان تیرگی این خال را کاهش دهد. درمان این خال پرهیز از آفتاب و لیزردرمانی و غیره است. [ ادا

لزوم تغییر رژیم غذایی زنان، پس از ۴۰ سالگی

اگر خانمی هستید که کم کم به سن ۴۰ سالگی نزدیک می شوید باید کمی رژیم غذایی تان را تغییر بدهید و برخی از مواد را نظیر لبنیات کم چرب بیشتر مصرف کنید و برخی دیگر مثل چربی ها و سرخ کردنی ها را کنار بگذارید. [ ادا